Температура у ребенка: когда тело говорит «стоп»

«Болезнь – не всегда поломка. Иногда – тормоз, защита, способ выйти из тупика.»

У детей температура поднимается внезапно. Появляется насморк. Сильный ребёнок вдруг отказывается от прогулки, говорит, что «всё болит». Родители тревожатся, лечат, суетятся, сдают анализы. Тело действует быстрее психики. «СТОП» от тела – сигнал о переходе порога, не замеченного умом. Развитие и воспитание внимания к сигналам тела – важный навык.

Что это может быть?

Переутомление (эмоциональное, физическое)
Перегрузка задачами, впечатлениями
Смена среды без адаптации
Страх, внутренний конфликт, не озвученный словами
Накопленное напряжение

Тело берёт на себя «проблему»

Если ребёнок не может сказать «я устал», «мне страшно», «мне не хочется», тело говорит за него болезнью. Температура – необходимость остановиться. Кашель – невысказанное. Тошнота – отторжение. Слабость – нехватка ресурса. Отказ – граница. Как помочь ребёнку услышать своё тело? Физическое развитие и физкультура помогают осознать телесные сигналы.

Что можно сделать?

Остановиться вместе. Замедлиться. Быть рядом без условий.
Почувствовать перегиб: ритм, задачи, недостаток отдыха? Тело подсказывает, где пересмотреть график, атмосферу.
Прислушаться к фону. Какой этап у ребёнка? Что тревожит? Где он «несёт» больше, чем может? Развитие и воспитание – это внимание к эмоциональному фону.