«Когда ребёнок не может сказать – говорит тело. Вялость, капризы, боль в животе – сигнал.»
#Семья и дети
15.08.2025
87
Телесные «сигналы», и что они говорят
Детское тело – орган чувств. Оно говорит за ребёнка, когда он не умеет выражать словами или не услышан.
«Болезнь» или «усталость» – послание от внутреннего мира. Развитие и воспитание чуткости к телесным сигналам – важный аспект заботы о ребёнке.
Что может быть телесным сигналом?
- Боль в животе перед школой, кружком, поездкой
- Тошнота «без причины»
- Усталость сразу после сна
- Резкое «не хочу» – хотя раньше нравилось
- Замедление, раздражение, капризы без внешнего повода
Родители лечат, дают витамины, ищут вирусы. Но иногда причина – перенапряжение, страх, сопротивление, усталость души. Как помочь ребёнку понять язык своего тела?
Почему тело берёт на себя функцию голоса?
- Ребёнку сложно признаться в страхе
- Он не хочет расстраивать родителей
- Его не услышали – и он замолчал
- Он не осознаёт, что с ним – но тело уже знает
Примеры
- «Боль в животе» перед школой – страх насмешек
- «Вялость» на зарядке – нежелание ежедневной гонки:изкультура не должна быть в тягость
- Частые головные боли у подростка – отсутствие смысла в занятиях
- «Просто устал» – переживает много эмоций
Что может сделать родитель?
- Внимать. Что говорит тело? Что изменилось? Где ребёнок стал не собой? Движение и физическое развитие помогают ребёнку лучше понимать своё тело.
- Спрашивать: «Как ты себя чувствуешь внутри?», «Есть ли что-то, что тебе трудно объяснить, но хочется сказать?».
- Разрешить телу говорить. Дать паузу. Спросить, что поможет. Побудьте рядом без таблеток.
Верьте сигналу. Тело ребёнка не манипулирует, не врёт. Оно подсказывает: «Обрати внимание. Я больше не могу нести это один.» Развитие и воспитание ребёнка – это умение слышать его, даже когда он молчит.
Маленькое домашнее наблюдение
Какие «симптомы» чаще всего проявляются у вашего ребёнка? В какие моменты? С чем они могут быть связаны?
Мы регулярно публикуем статьи на нашем сайте. Здесь много интересного. Вам могут понравиться:
Ещё по теме:
Читать полностью
Читать полностью
Читать полностью
#Семья и дети
Отдых на Алтае 2025 для всей семьи
Где выгодно и с комфортом отдохнуть на Алтае? Рассказываем как спланировать отпуск в Белокурихе Алтайского края.
#Семья и дети
Здоровье – это не отсутствие болезни
Здоровье ребенка – это не отсутствие температуры, а блеск в глазах, энергия в движениях и гармония внутри. Узнайте, как распознать скрытые сигналы нездоровья и помочь малышу раскрыть свой потенциал живости и устойчивости.
#Семья и дети
Дети и здоровая еда: секреты успеха
Отдых на Алтае с детьми – отличная возможность сформировать у ребенка здоровые пищевые привычки. Узнайте, как сделать так, чтобы ребенок ел овощи и фрукты с удовольствием, и как выбрать идеальный санаторий для семейного отдыха. Полезные советы и рекомендации ждут вас!