Контакт с ребёнком: как установить глубокую связь с помощью взгляда, голоса и прикосновений

Ребёнку важно не просто слышать «я тебя люблю». Ребёнку важно почувствовать любовь кожей, взглядом, общим ритмом. Многие дети страдают не от нехватки игрушек или знаний, а от дефицита живого контакта. Ведь он – основа физического и эмоционального развития, важнейший элемент воспитания.

Контакт – это не просто «мы рядом». Это когда взрослый действительно видит, действительно слышит, действительно присутствует. Что создаёт настоящий контакт?

Даёт ощущение: «я существую»
Формирует доверие: «со мной можно быть»
Создает опору: «я в порядке таким, какой есть»

Контакт – почва, на которой прорастает радость, основа для гармоничного развития и воспитания.

Контакт – это телесно

Взгляд. Не мимолетный, а удержанный, тёплый.
Голос. Интонации, тембр, внимание к речи.
Прикосновения. Осознанные, в состоянии присутствия.
Ритм дыхания. Синхронный, когда мы рядом и в унисон.
Положение тела. Взрослый на уровне ребёнка – буквально и образно.

Можно быть физически рядом, но эмоционально отсутствовать. Ребёнок чувствует это.

Что мешает контакту?

Спешка
Усталость
Постоянный контроль
Отсутствие интереса к настоящему моменту

Контакт – не время в календаре, а качество присутствия. Это то, что даёт ребёнку ощущение: «меня видят», помогает физическому развитию через движение и взаимодействие, способствует развитию и воспитанию личности.

Маленькие шаги к большему контакту

Один взгляд без слов. Иногда, чтобы быть с ребёнком – не нужно говорить. Нужно просто увидеть. Это простое действие – огромная помощь в развитии и воспитании
Пять минут «телесной игры» в день. Борьба, объятия – не ради результата, а ради прикосновения. Это вклад в физическое развитие, физкультуру души и тела
Голос «только для него». Говорите иногда так, как будто он – единственный. Тише, теплее, медленнее
Контакт в рутине. Не только в празднике. В завязывании шнурков, мытье рук, по дороге в детский сад

Вопросы, которые важно задать себе сегодня:

Когда вы последний раз смотрели на ребенка в тишине, просто глядя в глаза?
А он на вас? Как он это выдержал? Улыбнулся? Засмущался?
Что вы можете сделать сегодня, чтобы быть не рядом, а вместе? Как помочь ребёнку почувствовать вашу любовь и поддержку?

Контакт – не усилие, а возвращение к простому. Там, где нас видят, мы живём. Это фундамент для развития и воспитания, для физического развития и эмоционального благополучия.

Мы регулярно публикуем познавательные статьи на нашем сайте. Переходите, здесь много интересного:

Секрет раскрытия детских талантов

Школьные каникулы с пользой

Как говорить с ребёнком о будущем?