Детские истерики, болезни, изоляция: как реагировать родителям

«Ребёнок не манипулятор. Тело и психика запоминают, что помогает справиться.»

Ребёнку бывает тяжело. Он не справляется с эмоциями, перегружается, сталкивается с внутренним конфликтом. Ищет выход: через тело, поведение. Срабатывающий способ становится сценарием: «Так я добьюсь своего/от меня отстанут/мне станет легче». Формируются стратегии избегания.

Развитие и воспитание эмоционального интеллекта помогают ребёнку находить здоровые способы справляться с трудностями.

Какие стратегии?

Истерика. Громкий крик, агрессия – вспышка, сбивающая контроль с родителей. Ребёнок учится: «Так я добьюсь своего».
Болезнь. Недомогание – способ сбежать от давления. Мультики, внимание, «особая еда» делают болезнь безопасным убежищем.
Изоляция. Ребёнок «уходит», молчит. Взрослый ищет, зовёт, уговаривает. Ребёнок усваивает: «Так я стану значимым».

Что происходит, если сценарии поддержать?

Ребёнок не учится справляться, а учится обходить
Ждёт кризиса, чтобы получить: внимание, свободу, решение
Сценарий закрепляется, повторяется во взрослой жизни: болезнь – уход от конфликта, вспышка – способ получить власть, изоляция – путь вернуть любовь

mat-i-rebenok-vid-speredi-igraut-v-igru-pamati

Что делать?

1. Ломать логику сценария. Спокойно. Конкретно. Последовательно.

Истерика? Не давайте желаемого: «Я не разговариваю, пока ты кричишь. Подожду спокойного разговора.»
Изоляция? Не бегите за ним: «Ты можешь быть один. Я не зову, когда уходишь без слов. Скажешь – я рядом.»
Болезнь? Не превращайте в праздник: «Сейчас время лечиться. Удовольствия – после выздоровления.

2. Делать стратегии неэффективными. С уважением к ребёнку: «Этот путь не сработает. Есть другие – найдём их вместе.» Как помочь ребёнку найти альтернативу? Предложите варианты движения и физической активности для снятия напряжения.

3. Предложить альтернативу позже. После истерики, выхода из изоляции, выздоровления: «Давай подумаем, что можно делать, когда тебе плохо – по-другому.», «Я помогу, если ты попросишь словами.» Физическое развитие и физкультура учат ребёнка направлять энергию в конструктивное русло.

Почему это важно?

Тело, психика связывают: «Боль → выгода». Не разрушив связку, человек будет избегать прямого действия, искать зрителя, болеть в ответ на давление. Цель – не «послушный ребёнок», а человек с опорой внутри себя. Развитие и воспитание – это формирование внутренней опоры.